Добавьте разнообразия, попробуйте кукурузные чипсы!

Кукурузные чипсы похожи на картофельные по своему цвету, способу потребления, цене и пищевой ценности. Кукурузные чипсы могут быть более полезными, поскольку в них используется кукуруза. Но в среднем они содержат почти одинаковое количество жира, белка, калорий и углеводов. 

Большинство людей любят есть кукурузные чипсы во время перекуса, и доставкаТурбо готова вам в этом помочь. Оформляйте заказ онлайн в мобильном приложении или на сайте и хрустите в свое удовольствие!

Картофельные чипсы против кукурузных

Сравнивая картофельные и кукурузные чипсы можно отметить, что вторые — это меньшее из двух зол. Чипсы из кукурузы имеют меньше калорий, меньше насыщенных жиров и содержат примерно на 3% больше кальция, чем картофельные чипсы. Однако, если трансжиры являются для вас проблемой, есть картофельные чипсы может быть лучшим вариантом.

Кукурузные чипсы изготавливаются из кукурузы, а картофельные чипсы – из картофеля. Картофельные чипсы стоят чуточку дороже, но кукурузные ничем не поступаются по вкусу.

Натрий

Обычные чипсы из кукурузы содержат 38% натрия, что меньше средних картофельных чипсов. Это может отличаться, когда в игру вступают вкусы, например, луковые чипсы, сметана, соленые или диетические чипсы, поскольку приправы и порошки могут добавить больше натрия.

Подсчет калорий

В среднем порция картофельных чипсов содержит на 15 г больше калорий, чем пакетик таких же кукурузных чипсов. Разница может быть и больше. Калории для разных вкусов кукурузных и картофельных чипсов также изменятся, поскольку добавленные ароматизаторы и ингредиенты добавляют калорий.

Белок и клетчатка

Картофельные и кукурузные чипсы почти не содержат белка и клетчатки. Вы можете получить только 2 г белка из одной порции обоих видов чипс. Что касается клетчатки, то ни в одном из них почти нет пищевых волокон, за исключением случаев, когда вы потребляете чипсы из цельного зерна.

Жиры

В кукурузных снеках меньше насыщенных жиров, чем в картофельных чипсах, но трансжиров у них в десять раз больше. Трудно ждать полезных жиров от нездоровой пищи. Если транс жиры являются для вас проблемой, лучше есть картофельные чипсы. Однако помните, что картофельные чипсы имеют большее содержание насыщенных жиров.

Углеводы

Вы можете получить около 18 гр углеводов на одну порцию чипсов из кукурузы, в то время как на картофельные чипсы вы можете получить примерно 14 гр. Важно также отметить, что в кукурузных чипсах используются разные виды кукурузы. Некоторые кукурузы могут добавить больше пищевой ценности и углеводов, но содержание жира также может быть высоким.

Кукурузные чипсы от Турбо — правильный выбор, если хочется вкусного и не хочется ждать

Если вы житель или гость Киева, предлагаем воспользоваться услугами доставки. С компанией Turbo вы получаете:

• Доставку заказа от 15 минут;

• Свежие и качественные продукты;

• Удобное мобильное приложение; 

• Бесплатную доставку на сумму от 150 грн;

• Привлечение к бонусной системе TurboCoin!

Получите свою вкусняшку быстро, не теряя время на походы в магазин и стояние в очереди на кассе. Лучше проведите это время с пользой. А обо всем остальном позаботиться Турбо.