Категория
Новости Украины
Дата публикации
Кількість переглядів
11

Перевод часов на летнее время 2021 в Украине. Какого числа и советы врачей

Інтернет-видання
"Карачун"
Украинцы должны будут перевести время на один вперед в ночь с субботы на воскресенье 28 марта

Вместе с весной в Украине приближается и перевод часов на летнее время. Несмотря на то, что обсуждается вариант отмены этой процедуры, весной 2021 года она продолжает существовать.

Украинцы должны будут перевести время на один вперед в ночь с субботы на воскресенье 28 марта. Выше мы показываем, когда эта дата на календаре.

К жизни по летнему времени нужно начинать готовиться уже сейчас. Врачи советуют несколько простых правил:

  • ложиться на 10-15-20-30-40-50 минут позже, чем обычно,

  • спать не менее восьми часов,

  • правильно питаться,

  • не злоупотреблять алкоголем,

  • умеренно заниматься спортом,

  • насыщать организм витаминами,

  • пить больше воды,

  • гулять на свежем воздухе,

  • стараться не нервничать.

Больше новостей