По каким принципам следует выбирать беруши для сна

Громкие звуки не просто мешают человеку заснуть, они очень вредны для него. Поэтому ЛОР-специалисты рекомендуют использовать от раздражителей специальную защиту – беруши. Это мягкие изделия, которые вставляются в слуховые каналы и закрывают к ним доступ шуму. В результате они помогают спокойно заснуть даже в самой шумной обстановке и при этом не просыпаться. Многоразовые беруши для сна являются необходимым способом для защиты слуха в городских условиях, особенно когда люди живут в панельных домах, возле оживленного проспекта или аэропорта.

Очень важно при выборе таких изделий учесть их предназначение. Тут все очень просто – если они предназначаются для того, чтобы предотвращать попадание в ушную раковину воды, то точно не защитит от шумных соседей и наоборот. В то же время для домашнего использования не нужно приобретать беруши с повышенным уровнем шумопоглощения, которые используются на шумных производствах – это может в итоге существенно навредить слуху.

Но функция – не единственный важный параметр, стоит также учесть и то, из какого материала они изготавливаются. Сегодня их список очень впечатляет – это и воск, и поролон, и полипропилен, а также вата и современные полимерные смеси. И каждый из этим материалов имеет свои особенности – они и учитываются при выборе. Так, если приобретается изделие из пенистых материалов, то они будут удобными в носке, но недолговечными из-за пористой структуры, так что рассчитывать на длительный срок службы в данном случае точно не приходится. Они очень быстро накапливают загрязнения, от которых уже не получается избавиться. А вот силиконовые будут самыми долговечными и тоже очень удобными.

Что касается производителя, то этот параметр также следует учесть, хотя в случае с берушами решающей роли он все-таки не играет.

Важно также знать, что такие изделия могут быть как стандартными, которые приобретаются в масс-маркете, так и индивидуальными – их делают по слепкам ушей конкретного человека. Естественно, второй вариант предпочтительнее, хотя и стоит несколько дороже. Это аксессуары не просто комфортные в использовании, но и крайне надежные. С ними не стоит опасаться давления, они не будут натирать и в целом максимально комфортно расположатся внутри ушной раковины.

Но какой бы вариант не был выбран, сомневаться в необходимости берушей в городских условиях, когда часто невозможно заснуть, точно не приходится.