Изжога

Изжога – это ощущение жгучей боли или дискомфорта в груди, обычно после еды. Его также называют рефлюксом или расстройством желудка.

Когда следует вызвать скорую помощь или обратиться в отделение неотложной помощи?

Если вы испытываете боль в груди и сомневаетесь, что это изжога или сердечный приступ , вам следует немедленно позвонить по номеру три нуля (000) и вызвать скорую помощь. 

Что вызывает изжогу?

Обычно кольцо мышц в нижней части пищевода (трубка, соединяющая рот с желудком) расслабляется, чтобы пропустить пищу, и напрягается, чтобы предотвратить выход желудочной кислоты.

Однако, если мышца расслабляется, когда этого не должно быть, или слаба, желудочная кислота может подняться в пищевод, где это может вызвать боль и раздражение. Изжога также может возникнуть, когда желудок вырабатывает много кислоты, например, когда вы испытываете стресс.

Общие триггеры изжоги

Некоторые люди испытывают изжогу независимо от того, что они едят. Другие обнаруживают, что получают его только после употребления определенных продуктов или приемов пищи. Общие пищевые триггеры изжоги включают:

• большие порции

• жирная или острая пища

• кофе и кола напитки

• цитрусовые продукты

• алкоголь

• шоколад

• мятные мяты

Курение сигарет также может спровоцировать изжогу.

Другие вещи, которые могут увеличить риск и тяжесть изжоги, включают:

• избыточный вес или ожирение

• быть беременной

• прием определенных лекарств (проконсультируйтесь с врачом)

• тренироваться слишком рано после еды

Каковы симптомы изжоги?

Изжога вызывает боль, дискомфорт или жжение в груди. Может показаться, что он поднимается от нижней части груди к шее. Боль обычно усиливается, когда вы лежите или наклоняетесь.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если безрецептурные аптечные препараты не работают или вы часто пользуетесь ими, обратитесь к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если вы испытываете:

• потеря веса

• затрудненное глотание (дисфагия) или боль при глотании

• рвота , особенно если в ней есть кровь

Как диагностируется изжога?

В большинстве случаев ваш врач сможет диагностировать изжогу, задав вопросы о ваших симптомах и о том, что вызывает эти симптомы.

Если у вас изжога чаще 2 раз в неделю, это может быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) или других желудочно-кишечных заболеваний. Обычно их диагностируют с помощью эндоскопии , при которой трубка с камерой вводится через рот в желудок.

Как лечится изжога?

У большинства здоровых людей время от времени возникает изжога. Легкую и периодическую изжогу обычно можно устранить, изменив образ жизни , например:

• есть более частые приемы пищи меньшими порциями вместо больших приемов пищи

• избегать любой пищи, которая, как вы знаете, вызывает изжогу

• избегайте лежания вскоре после еды — подождите 3 часа

• не есть слишком поздно вечером

• поднять изголовье кровати так, чтобы вы поднялись выше талии

• похудеть , если у вас лишний вес

• бросить курить , если вы курите

• избегать тесной одежды

Вы также можете попробовать безрецептурные лекарства, называемые антацидами, которые нейтрализуют желудочную кислоту. Если вы беременны, проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, безопасно ли принимать эти лекарства. Подробнее: http://daily.com.ua/publications/Renni-ot-izzhogi-net-sleda .

.