![В МОЗ призвали украинцев проверять УФ-индекс на смартфоне, прежде чем выходить на улицу В МОЗ призвали украинцев проверять УФ-индекс на смартфоне, прежде чем выходить на улицу](https://karachun.com.ua/static/content/thumbs/528x308/9/1c/ojcpfm---c528x308x50px50p-up--339cb49e5f2814761056ae06bbe841c9.png)
- Категорія
- Новини України
- Дата публікації
- Кількість переглядів
- 11
В МОЗ призвали украинцев проверять УФ-индекс на смартфоне, прежде чем выходить на улицу
В Минздраве рассказали, как правильно определять насколько сильное ультрафиолетовое излучение в данный момент и как посмотреть актуальный УФ-индекс.
Об этом сообщает пресс-служба Центра общественного здоровья на своей странице в Facebook.
"Недавно мы рассказали о том, как под действием солнца могут появиться ожоги и эритемы. Риск такого явления зависит не только от того, какая чувствительная ваша кожа, но и насколько сильно ультрафиолетовое излучение (УФ-излучения, УФ-лучи)", – заявили в пресс-центре.
Также эксперты рассказали, что для определения опасности УФ-лучей, нужно посмотреть актуальный УФ-индекс.
"Этот важный показатель поможет предотвратить чрезмерное пребывание под лучами солнца. За индексом ультрафиолета (UV Index) можно следить в приложении "Погода" на смартфоне или соответствующих сайтах", – уточнили в Минздраве, добавив, что даже при умеренном УФ-индексе – 3 и выше – обязательно иметь необходимую защиту от солнца.
Помимо этого, эксперты расшифровали, что значит индекс ультрафиолета:
УФ 1-2 – низкая экспозиция; защита от солнца не нужна.
УФ 3-5 – умеренное влияние; подумайте о защите от ожогов, особенно с 11:00 до 16:00.
УФ 6-7 – высокая экспозиция; защита для кожи нужна для большинства тонов кожи.
УФ 8-9 (+) – очень высокая экспозиция; защита кожи необходима для всех тонов кожи.
"По возможности всегда проверяйте УФ-индекс, прежде чем выходить на улицу. Хотя идея позагорать на пляже, заняться садоводством или прогуляться по городу в жаркий день может показаться вам привлекательной, не забывайте чем рискуете. Защитившись от агрессивных солнечных лучей вы уменьшите вероятность появления не только рака кожи, но и других заболеваний", – написали в ЦОЗ.